Reflexná masáž chodidiel

Reflexnú masáž chodidiel už oddávna využívali čínski lekári, ktorí tvrdili, že chodidlo je „druhým mozgom". Stimuláciou jednotlivých bodov na chodidle sa odovzdáva signál príslušnému orgánu, čím je možné ho pozitívne ovplyvňovať. Priaznivé účinky reflexnej masáže sa obvykle prejavia po dvoch až troch ošetreniach.

Reflexná masáž je jednou z účinných metód alternatívnej medicíny, alebo skôr doplnkovej terapie. Ide o masáž chodidla alebo ruky. Podobne ako akupunktúra, je aj táto metóda založená na zistení, že na tele sú určité dráhy-meridiány, alebo pozdĺžne a priečne kanály, ktorými prúdi energia. Keď má v kanáloch prekážku, telo sa vychýli zo svojej rovnováhy a ochorie.

Prekážkou môžu byť stuhnuté svaly, svalové napätie, hrčky, zatvrdliny a pod. Keďže určité body na týchto dráhach zodpovedajú jednotlivým orgánom ľudského tela, ich spriechodnenie znamená vyliečenie, alebo zmenšenie problémov. Reflexológia však nepracuje s celým telom, ale iba s chodidlom, ktoré je takisto ako ucho poprípade dlaň obrazom celého tela. Je to samozrejme veľmi zjednodušene povedané.

Výhodou reflexnej masáže je, že ňou môžeme nielen liečiť, ale aj diagnostikovať hlavne psychický pôvod ochorenia, alebo sa venovať prevencii, ak zistíme, že niektoré veci by nám mohli dedične robiť problémy. Najjednoduchšie sa dá zistiť stav orgánov tak, že sa prechádzajú jednotlivé body na meridiánoch a pevným tlakom sa skúša ich stav. Tam, kde človek má príjemný pocit, by malo byť všetko v poriadku. Tam, kde človek cíti bolesť, teplo alebo chlad, poprípade nepríjemný pocit, sa dá predpokladať choroba.

Odporcovia reflexnej masáže tvrdia, že sa nedá dokázať tok energie po meridiánoch a stav pacienta zlepšuje stimulácia nervových zakončení, ktorých je v chodidle približne sedemdesiattisíc. Aj keby to bola pravda, dôležité je, že po masáži chodidiel sa vám neuveriteľne uľaví.

Po reflexnej masáži sa stres odbúra, človek ožije, obranný systém je v pohotovosti a psychický aj fyzický stav človeka sa dostáva do rovnováhy.

Indikácie

• poruchy látkovej výmeny
• bolesť chrbta, chrbtice
• hojenie rán po úraze, po operačnom zákroku
• predchádzanie tvorby rakovinových buniek
• pocit „ťažkých nôh"
• duševná vyčerpanosť, celková únava
• spôsob diagnostiky

Kontraindikácie

• horúčky a infekčné ochorenia
• plesňové ochorenia nôh
• trombóza
• onkologické ochorenia
• srdcový infarkt
• bezprostredne po operáciách